痩せにくいのは「デブ菌」のせいかも…。対策のポイントは◯◯!

よくテレビCMや雑誌、ネットなどで「善玉菌」や「悪玉菌」という言葉を見かけるかと思います。

「善玉菌」はお腹の環境を整えるので、腸の中で数が多い方が理想とされていますが、残念なことに現代女性はストレスや食生活によって「悪玉菌」の方が多くなっている傾向が……。

この「悪玉菌」が多くなればなるほど、実はあなたを痩せにくい体質に導いているのをご存知でしたか?

そこで、今日はこの悪玉菌の仕組みと対策方法をお伝えしたいと思います。

 

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